[...] powiedziane w filmiku. Obejrzyj jeszcze raz na spokojnie ze zrozumieniem. 1:09 Stefan wyciaga balache ( na mnie) i mowi: "It's good looking JKD, but it's not it's just grappling". To powinno dać Ci do myślenia o co mi chodzi Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-04-24 14:42:19 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-04-24 [...]
Z tego co wiem jest w K-wie sekcja ćwicząca pod MMA-zwie sie Grappling Kraków. To zasadniczo klub BJJ, ale na stronie klubu można wyczytać, że ćwiczą też pod formułę Vale Tudo bjj.org.pl/krakow/ Z naćpanym nikt nie bedzie próbował sie awanturowac-nie musisz ostrzegać. Taki facet jest totalnie nieprzewidywalny. Zależnie od środka jaki sobie [...]
[...] pasa będzie musiała podnieść poziom. „Myślę, że nie ma słabej zawodniczki w czołówce rankingu” – powiedziała Weili. „Jeśli będę walczyła z Carlą, muszę poprawić swój grappling, BJJ i zapasy. Nie ma nic, o co musiałabym szczególnie dbać. Muszę po prostu poprawić siebie. MMA jest ponad wszystkimi sportami, więc nie sądzę, żebyśmy mogli mieć [...]
Nawet na ludzi z przeprostem można zastosowac tą technikę, choć oczywiście trudniej. Należy zwrócić uwagę na bardzo silne spięcie ramienia tuż przy barku udami i mocne wypchnięcie bioder w górę, ewentualnie ciągniemy przedramię przeciwnika tak że wchodzi ono w którąś z naszych pachwin, wtedy oczywiście łokieć zostanie wyprostowany bardziej niż [...]
Hunt to jest modafuka kurde :)) widać że grappling ciągle poprawia i ta życiowa forma, 5 takich rund %-) masakra. Piękna walka. Niech mnie teraz ktoś powie, że Cain nie ma j**nięcia a BF szkło, jak Hunt i Reem nie mogli posadzić BFa. Tez sie nad tym zastanawialem o co chodzi z ta szczena Pezao ! Z drugiej strony w 3 rundzie po tym prostym polecial [...]
jezu, co wypowiedz to większa bzdura Przy pompkach pracuje przede wszystkim triceps, szczególnie jeśli przyciskasz łokcie do tułowia, klatka piersiowa, przednia część mięśnia naramiennego, mięśnie grzbietu i brzucha znacznie mniej, bo tylko utrzymują ciało w poziomie. Najszerszy nie pracuje w ogóle, tym bardziej biceps, czy tylna część barku. To [...]
[...] W.A.), ktory specjalizuje sie w JKD, a co to jkd to odsylem do dzialu MMA jest tam duzy post o tym. Zalet tego stylu nie trzeba specjalnie przedstawiac bo masz tam grappling,uderzanie i walke bronia - jest to komplenta koncepja walka a zarazem konkretna. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz [...]
Ci których widzisz na ekranie telewizorów to najlepsi z najlepszych - reprezentanci krajów i najczęściej medaliści MŚ i IO. To sa ludzie o wyjątkowych predyspozycjach do takiego typu wysiłku jakim jest sprint. Ktoś powiedział że ciężką pracą można dojśc do wszystkiego. BZDURA. 99,9999% populacji ludzi nie pobiegnie setki w 9,8 sek, choćby nie [...]
Ja wiem co to znaczy grappling. Trenujemy sporo rzutów, dźwigni i duszeń. Ci co mają to trenują w judogach, ci co nie mają, trenują w dresiku lub czymś podobnym. Trener zaleca kupienie sobie judogi bo bez tego niektórych technik nie można wykonać, ale nie wymaga bezwzględnie (wiadomo, że koszt jest dosyć duży, a osoby niepracujące często mają [...]
Masz racje. Jest w Twoim stwierdzeniu troszke ogolnej racji,ale ciezko o lubelski grappling na wysokim poziomie...Z calym szacunem dla Was zabo. Dobre obalenie to jest to co na ulicy jest bardzo przydatne.Tyle ze czasem razem z rzucanym na ziemie moze poleciec rzucajacy...wtedy juz trzeba tanczyc na glebie.
[...] "samoobrona" która zdarza się raz na rok, 5 czy 10 lat-chyba, że człowiek sam szuka guza na ulicy). Przy niewielkich gabarytach na forum częściej poleca się grappling, ale to wskazówka, a nie sztywna reguła. Ty masz zupełnie dobry wzrost i nawet nie tragiczną wagę(choć mógłbyś trochę "przybrać")-możesz wybrać dowolny [...]
No wlasnie. Jest tu caly Grappling, bo ten post powinien byc zalozony w Grapplingu ale nasz autor nie bardzo wie co to znaczy. Niestety po przeniesieniu tego topicu do Grapplingu musze stwierdzic, ze temat nadaje sie do kasacji. Bo odpowiedzi na pytania autora jest tu bez liku. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-13 20:47:28
No i juz po obozie. Pierwsze wrazenia rewelacyjne. Codziennie odbywaly sie dwa treningi, rano i pod wieczor. Co do instruktora to oprocz tego, ze Daniel jest bardzo dobrym trenerem to jest takze niezwykle sympatyczna osoba. Dla kazdego mial czas, czy to na treningu czy poza mata. Opowiadal o poczatkach luta livre, itp. Jak bede mial czas to [...]
W mordę J_A_G_L_A pisz bardziej zwięźle, bo aż neurony się plączą jak się ciebie czyta... Ja niestety jakbym chodził do grappling krakow, to do tej sekcij gdzie jest tylko mma i BJJ i to mnie boli ;/ Możesz wyrazić się jaśniej czemu cię to boli... masz BJJ i MMA czego chcieć więcej??? a w innym klubie co poszłem na 1 trening to dosłownie nic Taaa [...]
[...] ci siadzie. Gwarantuje ci. Wiem ,wiem - ale jesli nie scykasz to wpadniesz w tzw "szal bitewny". Tak czy siak - o trzezwym umysle walczyc nie bedziesz.Ani sam grappling, ani samo uderzanie nic by tu nie dalo. Tu trzeba tego i tego i baaardzo szybkich nog (z nastwieniem na bieganie). Przeciwnicy nie stoja w kolejce. Atakuja naraz. [...]
ludzie... sprawdzacie wage po miesiacu treningów??? jesli sie dużo żre, to dziennie można miec wahanie 1-2 kg. Czyli moze sie okazac jednego dnia ze przytyłes 2 kg, a następnego że wcale nie przytyłeś, tylko byłeś po prostu nażarty i nawodniony. A przez miesiąc, to ewentualny przyrost masy może być minimalny. Mięśnie regują na trening nie od razu, [...]
No to jak ćwiczyliście, to znaczy, że są... na poważnie, wielu instruktorów uzupełnia taekwondo elementami innych SW - boks, kick, jakiś grappling - pewnie tak jest i w tym przypadku. Pozdrówka Gizmo wcale nie zawodnik, co najwyżej trener
Sextreme, aeroby to KAZDY mój trening, a że najczęściej sa 2 dziennie to wypada ok 3 h aerobów. Inna sprawa że raczej na poziomie poprawiającym wydolność niż spalającym tłuszcz. Sylwetkę to ja będę robił w lato, teraz jest to rzecz na której właściwie mi nie zalezy. Aczkolwiek na zywo wygląda zdecydowanie lepiej. Aparat przekłamuje rzeczywistość, [...]
[...] czerpac technik z innych sztuk walk. Prostota JKD nie polega na tym ze jest to lawta sztuka walki. Z tego co wiem, to bruce wciąż zmieniał swoje JKD, które ciągle ewoluowało. Bo właśnie o to mu chodziło. Z początku był tylko trapping ponieważ w chinach bruce ćwiczył Wing Chun. A potem dodał do tego grappling (co widać np. w jego filmach).
pradwa szczypie w oczy? jaka prawda? co ty chcesz mimo swoich deklaracji udowodnć? daruj sobie złosliwości. jeśli kerujesz je do mnie, to powtarzam, zajrzyj do działu grappling. tam wszystko pisze... co do braku profesjonalizmu - już ci tłumaczyłem. to jest forum dyskusyjne ,na którym się może wypowiadac każdy równiez ty. uważasz, ze brakuje tu [...]